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Suspendemos rutas hasta nuevo aviso.

 


Queridos compañeros, amigos de la montaña y amantes del senderismo, la situación que tenemos en la Comunidad de Madrid al igual que en muchos otros lugares de España es complicado a consecuencia del aumento de casos de Coronavirus que esta surgiendo en las ultimas semanas.

En el momento que escribo estas líneas numerosas zonas sanitarias de diversos municipios de la Comunidad de Madrid se encuentran en una especie de Fase1 al igual que algunas zonas sanitarias de diversos distritos de la ciudad de Madrid. Desde Abantos queremos mandaros un fuerte ánimo a todos los que en estos momentos estáis en alguna de estas zonas sin poder salir de ellas a consecuencia del Coronavirus.

 Debido a esta nueva situación, aunque desde la FMM y la propia Comunidad de Madrid nos dejen realizar nuestras rutas de senderismo con un aforo de máximo seis personas hemos decidido no realizar más rutas hasta que la situación mejore. 

 Creemos que hay que ser sensatos y coherentes con la situación que estamos viviendo. No solo tenemos que pensar en nosotros también debemos proteger a los nuestros. 


Un atento saludo compañeros.

Actividades en el Parque Nacional de Guadarrama

  ¿Te gustaría pasar un día en la montaña donde la diversión y el conocimiento fueran de la mano? 

  El Parque Nacional de Guadarrama organiza todos los meses diferentes actividades, rutas guiadas y muchas más cosas dirigidas especialmente para  que los peques de la casa aprendan y vayan teniendo contacto con la naturaleza y conociéndola.

  Todas las actividades son gratuitas, aunque es necesario reservar en la web de Parque Nacional. Para tu mayor comodidad en cada reportaje aparecerá en enlace a la actividad, para comprobar si quedan plazas y para inscribiros.

Para dudas de las actividades podéis contactar con los servicios de información del Parque en el teléfono 91 853 99 78  

 Iremos informando de cada una de las actividades que se desarrollen en diferentes artículos y por las redes sociales.

¡¡Rapido que las plazas vuelan!!  





Senderismo virtual el futuro esta aquí.

Todos los que nos movemos por la naturaleza conocemos esa maravillosa sensación de paz y bienestar que esta nos proporciona. Contemplar los vellos parajes que nos rodean, sentir el viento en la cara, pero no todos podemos disfrutar de ello o vivimos demasiado lejos de la monta.

Ahora gracias a Google podemos disfrutar de la naturaleza de una forma virtual. La empresa Navalmedio Naturaleza y Trekker de Street View, el sistema de Google, han mapeado 15 rutas de la Sierra de Guadarrama. 

El proyecto arranco en Noviembre del 2017. Durante tres meses el trabajo de campo se realizo a conciencia por Navalmedio Naturaleza  con el equipo Trekker, desarrollado por google que respeta la naturaleza. Un equipo que esta dotado de una cabeza de 15 lentes cada una apuntando en una dirección diferente. Así de fácil se crean vistas de 360º para disfrutes de todos. Se mapearon en total 137 kilómetros de pistas forestales, 15 rutas en total en 11 municipios madrileños.


Estas son las rutas que podemos disfrutar:

CERCEDILLA. La senda Victory
EL BOALO - CERCEDA - MATAELPINO Ruta circular 3 Villas
HOYO DE MANZANARES. Paseo por el monte mediterráneo
MATELPINO. Subida a los Rasos
MIRAFLORES DE LA SIERRA El Hueco de San Blas
Otros cuatro meses se dedicaron a trabajos de ordenador para conseguir un resultado apto para todos los públicos.
La Sierra de Guadarrama gracias a este proyecto forma parte del grupo de espacios naturales seleccionados por Google para mostrar al mundo. Un proyecto surgido en el 2012 que gracias a el podemos visitar sitios como las Islas Galápagos, la Pirámide del Sol....

Fuertes vientos y nieve llegan mañana segun AEMET.

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/guadarrama-id28068

Hoy esta activado el nivel amarillo por fuertes vientos superiores a los 90 Km. La Agencia Estatal de Meteorología, AEMET, no ha dudado. Además, numerosas localidades de la Sierra de Guadarrama  están alertadas por que la nieve volverá ha aparecer. A partir de las 12:00 se producirán precipitaciones en forma de nieve a partir de los 1000m y a lo largo del día la cuota ira descendiendo.
El sábado la nieve regresara pero de forma menos copiosa y en altitudes que superaran los 700 metros.

Tanto hoy como el fin de semana el frió sera uno de los protagonista con temperaturas que estarán en niveles de bajo cero. Las temperaturas superaran lo -2º C, esto dará lugar a la entrada a la alerta sanitaria por frío, que Madrid activa rápidamente.

La situación se agraba en niños, personas con problemas del corazón, ancianos y una amplia población que padece diferentes tipos de enfermedades.

Desde la Comunidad de Madrid se aconseja:
  • Mantener temperaturas de 20ºC - 22ºC. Aislar bien las casas, ventanas y otros lugares por donde el viento puede entrar.
  • Estar en movimiento es la mejor forma de combatir el frió.
  • Utilizar una capa de ropa gruesa no es lo adecuado para combatir el frió. Es mejor varias capas finas.
  • Hay que prestar atención a las estufas de leña y gas para que no se produzcan incendios o intoxicaciones por monóxido de carbono.Todos los años hay muertes por estos temas.
  • Consumir alcohol no es lo correcto, es cierto que el cuerpo entra en calor pero luego el efecto se invierte y puedes sufrir una hipotermia.
  • El hielo es uno de nuestros enemigos y hay que prestarle mucha atención. Si eres mayor hay que evitar las caídas que pueden producir roturas de huesos y caderas. Si quieres saber más puedes consultar los consejos para la prevención de accidentes y caídas en invierno.
  • Siempre hay que repirar por la nariz y no por la boca, el aire se calienta al pasar por las fosas nasales, así el aire llega caliente a los pulmones.
  • Hay que estar atento a esas personas que pueden ser vulnerables ante el frío.
En caso necesario contacte con el 112 o los servicios sociales de su Ayuntamiento o Centro de Salud.